Blogue - Pour les enseignants

Dans la partie 1 de la série d’articles sur l’en-dehors, nous avons considéré les éléments squelettiques affectant l’en-dehors, son origine à l’intérieur de la hanche, et les conséquences néfastes pour le danseur de « forcer » sa rotation externe, notamment en l’exagérant à partir des pieds. Explorons maintenant les muscles en jeu pour établir et maintenir un […]+

Indissociable du ballet classique, l’en-dehors est également utilisé dans d’autres genres de danse tels le jazz, le moderne, le contemporain, le flamenco et le Bharata Natyam. Toutefois, c’est surtout en ballet classique que l’on retrouve la quête du « parfait » en-dehors. Pourquoi l’en-dehors est-il tant prisé en danse classique? Certainement pour des raisons esthétiques, car la […]+

La plupart du temps, nos groupes sont organisés selon l’âge des participants, le genre de danse pratiqué et/ou le nombre d’années d’expérience des élèves. Ceci facilite notre travail et assure une bonne évolution des élèves dans une ambiance de plaisir et de sécurité. Cependant, pour diverses raisons (groupes trop petits, âge versus niveau inéquitable, nouvelle […]+

Les stages, les formations et les classes ponctuelles sont de belles opportunités pour rencontrer des enseignants (es) marquants (es). En août dernier, il m’a été possible d’assister à une classe d’IsaBelle Paquette, danseuse professionnelle et enseignante de ballet classique. Cette rencontre m’a fait grandir en tant qu’enseignante et danseuse et il m’était primordial de vous […]+

Oui, la danse est un art… mais un art physique! Le danseur qui veut se développer et progresser doit évidemment s’entraîner comme le ferait un athlète, selon la fréquence hebdomadaire à laquelle il danse et les objectifs qu’il souhaite atteindre. Plusieurs danseurs rêvent d’exécuter des mouvements complexes, mais ne sont pas prêts à investir le […]+

Teresa Perez Ceccon inspire par ses mouvements, sa grâce et les émotions qu’elle transmet grâce à sa danse. Non seulement elle excelle comme danseuse, mais elle est aussi une enseignante de grande qualité et ce n’est pas sans raisons que Mme Lynn Simonson l’a prise sous son aile. J’ai eu la chance de rencontrer Teresa […]+

Pour la plupart d’entre nous, enseignants en danse, la danse est une passion que nous avons développée depuis des années. Nous avons commencé tout jeune à être initié à cet art, nous avons grandi en le perfectionnant et nous avons tenté notre chance comme assistant(e) avant d’avoir finalement pu gérer nos propres groupes. Le parcours […]+

La nouvelle session de danse est démarrée, mais il ne faut pas oublier qu’une session de danse, c’est évolutif. Nous n’offrons pas un cours identique chaque semaine, ni même à deux groupes de même niveau. Il faut donc être bien préparé  pour démarrer sa classe du bon pied, et ce, à chaque fois qu’on s’apprête […]+

L’échauffement L’échauffement permet au cœur d’augmenter les pulsations cardiaques et ainsi pomper le sang dans les masses musculaires utilisées afin de préparer le corps à un effort plus intense ou prolongé par la suite. La température des muscles augmente et la respiration s’accélère pour transporter et fournir l’oxygène aux cellules de tout le corps. L’échauffement […]+