Blogue - Pour les parents

Dominique
Turcotte

À quel âge peut-on débuter les (vrais) cours de ballet?

11 octobre 2017

Premièrement, il est important de comprendre que le ballet classique est une activité physique et artistique complexe dont les pas et les mouvements requièrent de la maturité, une conscience corporelle, un contrôle moteur et une bonne capacité de concentration pour bien les exécuter. Évidemment, la vaste majorité des enfants, filles et garçons, aiment danser et […]+

Dominique
Turcotte

Les pointes (3e partie) : préparer ses pieds pour danser sur pointe

12 avril 2017

  À la longue, le travail sur pointes occasionne un épaississement de la peau qui contribue au confort et diminue les contusions aux pieds. Toutefois, il est vrai qu’au départ il est parfois douloureux de danser sur pointes! Voilà une bonne raison pour amorcer à petites doses la pratique des pointes, en se limitant à […]+

Dominique
Turcotte

Les pointes (première partie) : Petit guide d’achat des pointes

22 février 2017

Pour l’élève qui commence les pointes ou qui danse dans un contexte de loisir, il peut être difficile de trouver des pointes qui conviennent à ses pieds et qui possèdent le juste équilibre entre rigidité et malléabilité. Bien sûr, il faut considérer la longueur et la largeur, mais les pointes sont également fabriquées avec différentes formes […]+

Marie-Joanie
Raymond

Capsule anatomie – Accent sur le muscle quadriceps

8 février 2017

Cet article est le premier de quelques-uns qui tenteront d’approfondir vos connaissances en anatomie. Dans le monde de la danse, le principal outil utilisé est le corps humain. Il est primordial de le connaître afin de l’exploiter à son plein potentiel, et ce, en prévenant les blessures afin de danser le plus longtemps possible en […]+

Roxanne
Locas

Casse-Noisette, le ballet qui nous fait rêver

7 décembre 2016

J’avais 7 ans. Je suivais mes cours de ballet depuis 4 ans déjà et j’avais le rêve que toute petite ballerine qui se respecte détenait : danser avec des pointes et un beau tutu. À l’époque, ma famille n’avait pas assez de sous pour m’amener voir mon ballet de rêve. Or, ma mère a eu la […]+

douleur de croissance chez l'adolescent
Thérèse
Cadrin-Petit

C’est dur dur de grandir! Les douleurs de croissance chez l’adolescent

19 octobre 2016

Votre jeune ado se réveille en pleine nuit en se plaignant de douleurs à l’avant des jambes? Votre jeune ado est actif et vous attribuez ses douleurs à de la fatigue musculaire due à son entraînement, mais celles-ci apparaissent aussi au cours des périodes où il ou elle ne s’entraîne pas? Votre progéniture souffre probablement […]+

Dominique
Turcotte

C’est pour quand les pointes?!

28 septembre 2016

Il n’y a pas de réponse facile à cette question, car cela dépend de plusieurs de facteurs concernant l’âge, le développement physique et le niveau de performance technique de l’élève. Par ailleurs, chaque élève évolue à son rythme, et la décision de lui permettre d’accéder aux pointes doit être prise sur une base individuelle. Les […]+

Marie-Ève
Marcotte

La danse, un art complet

31 août 2016

Dans notre société, où tout le monde veut tout faire, pratiquer la danse comme activité de loisir est un choix parfait. Pourquoi? La danse combine autant les défis physiques qu’émotionnels, l’interaction avec les autres, le dépassement de soi, la connaissance du corps humain, l’écoute de la musique, la recherche d’une création parfaite, et je pourrais continuer […]+

Thérèse
Cadrin-Petit

Des conseils pour choisir une école de danse pour son enfant

8 août 2016

Comme tout bon parent, on souhaite donner à son enfant les meilleurs outils pour développer son potentiel humain, artistique et professionnel. Il ou elle aime la musique et ses mouvements sont bien coordonnés? La danse vous apparaît être une belle approche. Comment choisir un cours? Premièrement, informez-vous sur les écoles à proximité de votre domicile. Questionnez les responsables […]+

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