Blogue de l’enseignement de la danse récréative
Le rôle de l’assistante dans une classe de danse
Nous considérons que l’assistant(e) peut très bien être un garçon ou une fille, mais afin d’alléger le texte, et vue qu’en général il s’agit d’une fille, le texte sera écrit au féminin. Dans certaines écoles, les professeurs ont la chance de travailler avec des assistantes-professeurs. On remarque toutefois que ce rôle est parfois flou […]+
Capsule anatomie – Accent sur le muscle ischio-jambier
Cet article est le deuxième de quelques-uns qui tenteront d’approfondir vos connaissances en anatomie. Dans le monde de la danse, le principal outil utilisé est le corps humain. Il est primordial de le connaître afin de l’exploiter à son plein potentiel, et ce, en prévenant les blessures afin de danser le plus longtemps possible en […]+
Les pointes (première partie) : Petit guide d’achat des pointes
Pour l’élève qui commence les pointes ou qui danse dans un contexte de loisir, il peut être difficile de trouver des pointes qui conviennent à ses pieds et qui possèdent le juste équilibre entre rigidité et malléabilité. Bien sûr, il faut considérer la longueur et la largeur, mais les pointes sont également fabriquées avec différentes formes […]+
Danser devant et sans miroir, quand et pourquoi?
Le miroir… quel outil précieux pour un danseur ! Or, il faut parfois apprendre à s’en passer. Danser devant le miroir Lorsqu’on se fait enseigner un exercice, il est fort agréable de pouvoir s’observer dans le miroir. Nous pouvons ainsi nous observer et surtout, nous corriger. Mon placement est-il adéquat ? Est-ce que j’atteins les objectifs […]+
Capsule anatomie – Accent sur le muscle quadriceps
Cet article est le premier de quelques-uns qui tenteront d’approfondir vos connaissances en anatomie. Dans le monde de la danse, le principal outil utilisé est le corps humain. Il est primordial de le connaître afin de l’exploiter à son plein potentiel, et ce, en prévenant les blessures afin de danser le plus longtemps possible en […]+
Pourquoi dois-je faire du ballet? Moi c’est le _____ que j’aime!
Pourquoi faire du ballet alors que tu préfères le jazz, le hip hop, le contemporain, l’acro, ou quoi encore?! La réponse courte : pour devenir un meilleur danseur, peu importe le ou les genres que tu préfères! La réponse longue : 1. Pour mieux comprendre le fonctionnement de ton corps et intégrer de solides bases […]+
La confiance en soi, un outil essentiel de la danse
Dernièrement, j’ai eu la chance de rencontrer Kim Gingras et Mel Mah afin de discuter avec elles de leur nouveau projet You Got This, Girl! et de l’importance de la confiance en soi. Ces deux jeunes Canadiennes habitent et font présentement carrière en danse à Los Angeles. Elles ont travaillé, entre autres, auprès de Beyoncé […]+
L’équilibre entre la performance et le repos
Quoi de mieux qu’un sujet mettant en lumière les bienfaits du repos sur les performances dansées en ce retour de congé des fêtes? L’entrainement ou le surentrainement? Nous entendons souvent que, pour devenir meilleur dans une discipline, il faut de la pratique… beaucoup de pratique! En effet, pour être considéré comme étant un expert dans un […]+
Enseigner aux tout-petits
On pourrait croire que les classes avec les tout-petits sont les plus faciles à enseigner… mais au contraire! Il s’agit bien souvent du premier moment de la vie des enfants où ils se séparent de leurs parents pour entrer dans une classe. Ils n’ont jamais vécu de structure de classe avec des règlements autres que […]+