Blogue - mai 2017

Marie-Ève
Marcotte

La danse, un sport ou un art?

31 mai 2017

Lorsque j’étais plus jeune, je n’aimais pas quand certaines personnes disaient que la danse n’était pas un sport, car je la percevais ainsi. En ayant suivi des cours dans différentes disciplines sportives, je ne voyais pas vraiment la différence avec la danse. Or, avec des années de pratique en danse, j’ai compris qu’en plus de l’aspect […]+

Dominique
Turcotte

Les pointes (5e partie) : exercices de renforcement pour les pieds et chevilles

24 mai 2017

Cet article concerne le renforcement selon les besoins spécifiques des pointes. Toutefois, les exercices décrits contribuent à une solide fondation et devraient se faire bien avant le début des pointes. Au départ, on les exécute nu-pieds ou en chaussettes pour mieux constater le contrôle. On peut les faire tous les jour et à tout moment. […]+

Marie-Pier
Fortier

La gestion du stress en période de spectacle

17 mai 2017

Eh oui! Nous y sommes déjà! Certains l’ont déjà entamée, d’autres s’apprêtent à s’y lancer et quelques-uns sont dans leur « sprint » final avant le grand moment… La période des spectacles est enfin arrivée. C’est le moment si attendu de l’année, celui pour lequel professeurs et élèves se sont préparés depuis des mois. Il est maintenant […]+

Dominique
Turcotte

Les pointes (4e partie) : l’initiation aux pointes, lentement mais surement

10 mai 2017

Il est normal pour l’élève qui débute les pointes de vouloir reproduire tout ce qu’elle connaît; et peut-être même d’imiter les danseuses plus avancées qu’elle a pu admirer. CE N’EST PAS UNE BONNE IDÉE!!! On peut s’imaginer que danser sur pointes ressemble aux demi-pointes, mais en réalité, rien ne prépare complètement à centrer et à […]+

Marie-Ève
Marcotte

Se préparer pour les spectacles de danse de fin d’année

3 mai 2017

  Lorsque l’on suit des cours de danse, il y a souvent un but ultime : les spectacles de fin d’année! Comprenons-nous vraiment tout le travail accompli pour nous rendre à ce résultat? Voici quelques étapes de préparation au spectacle de fin d’année, ce moment où le professeur devient chorégraphe. La recherche musicale Tout d’abord, […]+

Suivez-nous!